Для того чтобы узнать полярность конденсатора если метки полярности на нем стерты, очень просто. Возьмите цифровой мультиметр, выставите положение на измерение постоянного тока, на самый минимум. Померьте напряжение на конденсаторе, если на дисплее отобразится минус, значит вы перепутали полярность подключения. Если минуса не будет значит вы подключили контакты правильно. Отсюда станет ясно какая полярность у конденсатора. Перед началом эксперимента убедитесь что провода к мультиметру подключены в гнезда с правильной полярностью (красный провод к плюсу)
На картинке показ случай неправильного подключения. Но сразу становится ясно, где у конденсатора плюс, а где минус.